20
juin 2016

Entrainement piscine

Rédigé par plouf MB   Aucun commentaire   Mis à jour le  20/06/2016

N’hésitez pas à demander des conseils aux moniteurs afin de vous faire progresser et / ou de vous maintenir en forme.

Horaires / Lieu Entraînement

Les entraînements ont lieu tous les dimanche à la piscine Léo Lagrange de Saint-Nazaire de 09h15 à 12h00.
Dès lors que vous êtes adhérents, vous pouvez venir nager avec nous sous la surveillance d’un moniteur.

Organisation dans le bassin

[SPXWGOOGLEMAPS title='Piscine Leo-Lagrange Saint-Nazaire' content='7 Avenue Pierre de Coubertin, 44600 Saint-Nazaire, France' lattitude=47.273393 longitude=-2.231703]

  • En général, la moitié du bassin accueille les plongeurs en formation avec un moniteur.
  • Ensuite, la ligne 1 en bord du bassin accueille les nageurs débutants et/ou les plongeurs qui souhaitent se maintenir en forme.
  • La deuxième ligne d’eau accueille les plongeurs et nageurs confirmés alternant les techniques de nage, d’apnée et PMT.

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